N’hésitez pas à venir voir les photos dans l’exposition du centre social.

A propos des ateliers théâtre :

« On a bien rigolé et c’est déjà du sport pour les zygomatiques »
« Les images nous ressemblent même s’il y a parfois un décalage entre ce que l’on perçoit de nous et ce que les autres voient. »

A propos de la sortie coiffure et soin du visage à Marie le Franc :

« Aaaaahh c’était biieeeeeeen ! »
« Ça fait vraiment du bien et ça permet de lâcher prise un peu »

 

                                        

Astuces de maman :

« Pour aider ma fille à s’endormir, je la masse pratiquement tous les soirs, avec de l’huile les mains, les pieds, le corps, ça permet un moment ensemble ou on est vraiment tranquille… »

« J’utilise des bouteilles de « retour au calme »: une petite bouteille d’eau dans laquelle on met des paillettes, du colorant alimentaire, des petits objets, qui se ballade dans l’eau quand on la renverse. Je la donne à mon enfant pour les moments de pause, il s’allonge et joue avec. »

                           

Danser en famille pour rigoler, se défouler, s’éclater.

Qu’en avez vous pensé ?

Découvrez les divers témoignages qui ont illustrés ces ateliers.

Semaine des îles : Notre question : C’est quoi votre recette bien être , comment arrivez vous à vous évader ? »

Vos réponses :

« Pour moi, aller marcher rapidement pendant une heure, ça me vide la tête ».

« Moi, je cours ou je nage »

« Alors moi, j’ai testé le longe côte, c’est vraiment agréable et sportif »

« Moi, je ne fais pas d’activité physiques, le seul temps que je m’octroie, c’est le temps de ma douche. Une bonne douche et c’est reparti ! »